Con una frase como la del título suele iniciarse la etapa de más profunda exposición de los problemas de muchos pacientes. Esta es la fase donde la confianza en el médico o terapeuta se ha logrado y permite al paciente compartir la raíz de sus problemas.

Los médicos sabemos que en ese lapso son tan importantes los comentarios vertidos como los gestos, posturas e inflexiones de la voz, es decir el lenguaje corporal.

Los gestos y posturas tensas y retorcidas suelen acompañar a esta expresión como complementos confiables de la veracidad y gravedad de lo hablado.

Y no es para menos. La vida actual es muy demandante y las personas se ven abrumadas por las ocupaciones y sobre todo por el conflicto al que los lleva abandonar la atención de las cosas más importantes. Entre estas cosas se encuentran su familia, intereses educativos o recreacionales para atender las exigencias de la vida laboral.

Incluso, es común encontrar personas con dos y hasta tres trabajos para lograr los ingresos que necesitan.

Años atrás era frecuente que las personas trabajaran y luego fueran a la universidad a estudiar algo de su agrado.

Ahora, con frecuencia escucho a quienes se desempeñan en un trabajo tan exigente que tienen que ir a la universidad a estudiar cosas que tampoco les gustan pero que son impuestas por la empresa que los contrató.

De esta manera no encuentran un momento de relajación o escape.

Problemas en el entorno familiar

La situación empeora cuando se alejan de las vivencias familiares y muchas veces sus seres queridos reaccionan con protestas por ese alejamiento.

Los cónyuges se enojan o se produce un distanciamiento emocional que les impide la comunicación hasta cuando están juntos.

Por otro lado los hijos protestan y exigen que la madre o el padre los acompañen pero con frecuencia adoptan formas indirectas de protesta como pueden ser conductas regresivas, agresivas o negativas.

En ocasiones los niños pequeños regresan a exigir que se les alimente o bañe. Vuelven a orinarse en sus ropas o experimentan terrores nocturnos y pesadillas.

Los niños en edad escolar experimentan desgano por el estudio, regresan a casa con bajas calificaciones y tienen alteraciones de su horario de sueño.

Los adolescentes pueden aislarse en sus habitaciones o como ellos los perciben “destierran a los otros de sus dominios” como mezcla de protesta y castigo.

Entre mayor es el tiempo que ocurren estas anomalías de la comunicación y conducta familiar, más difícil es repararlas después, incluso con ayuda profesional.

Cambios de actitudes

La persona presionada por la situación laboral puede presentar diferentes actuaciones.

Algunas pueden ser rebelión y agresividad; conformidad y mantenimiento del status quo; otros se ven sobrepasados y desorientados.

Pero en términos generales ninguna de estas actuaciones genera una “victoria” para la persona.

Es importante conocer que “si lanza sus energías al rescate de la familia se incrementa también su miedo por perder el trabajo y viceversa”.

En la salud

La preocupación por esta dicotomía genera estrés que se manifiesta por alteraciones de su salud.

En la salud física pueden presentarse alteraciones del apetito con ganancias o pérdidas de peso; hipertensión; taquicardia; dolor de cabeza, cuello, espalda, etc.

La somnolencia y cansancio en horas de oficina y el insomnio nocturno están presentes en muchas ocasiones.

La salud mental se afecta con depresión, ansiedad, estados de terror, arranques de ira y por supuesto, disminución de la productividad laboral.

En la próxima semana continuaremos con el tema evaluando los aspectos relacionados al lugar de trabajo.